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영양제추천 2

[임신 준비]임신 준비 중에 먹어야 하는 영양제 알아보기 3탄❤ (비타민D, 오메가 3 효능, 섭취량, 섭취 시간, 섭취 기간, 부작용 등!)

여러분~더하! 💙(더지 하이라는 뜻!) 오늘은 날씨가 많이 흐린 것 같아요.제가 사는 남부지방은비 소식은 없으니 다행이긴 한데,흐린 날씨에는 우울한 기분이 들기 마련이잖아요?신나는 음악 들으시면서 즐거운 하루 보내시길 응원하겠습니다! 전 편, 1편과 2편에서는임신 중 비타민A 섭취와 이노시톨,엽산과 철분제의 효과, 부작용, 섭취량 등에 대해서 알아보았죠?앞 선 내용이 궁금하신 분은 아래 링크 타고 출발!https://derzyfam.tistory.com/1 [임신 준비]임신 준비 중에 먹어야 하는 영양제 알아보기 1탄❤ (임신 초기 비타민a, 다낭성 난소더하!(더지하이라는 뜻:D🧡)처음으로 글을 올리게 되었네요.블로그 글이 처음이라 사진도 글도 어색하지만,양해부탁드려요 ㅎㅎ 저는 얼마전 극 초기에 화..

[임신 준비]임신 준비 중에 먹어야 하는 영양제 알아보기 1탄❤ (임신 초기 비타민a, 다낭성 난소증후군 콜린 이노시톨 장단점)

더하!(더지하이라는 뜻:D🧡)처음으로 글을 올리게 되었네요.블로그 글이 처음이라 사진도 글도 어색하지만,양해부탁드려요 ㅎㅎ 저는 얼마전 극 초기에 화유로 아기를 보내주고,다시 임신준비를 하고 있는 예비 맘이예요. 저처럼 화유로 아가를 보내주신 예비맘, 혹은 이미 육아맘이신 분들도 많으시겠죠?잠시지만 얼마나 슬프던지, 아직도 생각하면 마음이 너무 아프네요.신랑이랑 부둥켜 안고 많이 울었던 기억이 나요 😭 그래도 저희 시어머님 말씀처럼!잘먹고 건강해야 다시 일어나서 살아가듯오늘은 임신 준비 중에 먹어야 하는 영양제에 대해서 알아보려고 해요.   비타민 A는 임신 초기에 먹지 않는 게 좋다?제가 가는 산부인과에서처음 피검사 후 임신을 알게 되었을 때,영양 상담을 해 주시더라구요. 그러면서 저는 처음 알게 ..

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